create own website


CONSTRUIMOS TU NUEVA IMAGEN...

Sin esfuerzos extremos, sin lesiones, sin dejar de comer, con actitud y con el apoyo constante de nuestros profesionales.
A: Coach | B: Personal Trainer | C: Prepador Físico.

Ofrecemos servicios integrales orientados al Fitness y al Wellness: Mejorando tu calidad de vida mediante aspectos físicos, musculares, deportivos, nutricionales y psicológicos.
Creamos un nuevo sistema de entrenamiento que garantiza el cumplimiento de tus objetivos y metas.

Motívate y cambia tu estilo de vida a Fitness o Wellness...

Sin estrés, sin kilos de más, sin dolor cotidiano, pero sí con energía para hacer lo que quieras.

Mobirise

Una nueva versión de ti misma

Con ejercicios guiados que queman grasa, circuitos funcionales y el uso de pesas logramos mejorar tu figura más rápido.

Con nuestro sistema de entrenamiento, lograremos mantener juntos tu cuerpo en forma, limpio y saludable, permitiendo que luzcas como siempre has querido.

Mobirise

Siéntete vital siempre

Con nuestros métodos individualizados de rendimiento físico, fuerza y potencia logramos vincular todas las áreas involucradas en el proceso.

Adultos: Logramos revertir el deterioro de tu masa muscular y rehabilitamos tu cuerpo con ejercicios funcionales, sintiéndote joven y en forma, olvidando el paso del tiempo. 

Mobirise

Integral

Con ejercicios localizados y orientados a la estética corporal logramos resaltar tu figura.
Entendemos que la BELLEZA requiere de un equilibrio entre alimentación, ejercicio e imagen.

Mobirise

Puesta a Punto

Después del entrenamiento, la puesta a punto en todas las disciplinas es la parte más relevante de todo el proceso de preparación, ya que si no logras estar al 100% alguien más lo estará y esto sería como tirar al tacho de la basura todos los sacrificios involucrados…
Reglamento, poses y consejos relevantes, te ayudaran a ganar en los principales torneos nacionales e internacionales. 

Mobirise

Pesas y Máquinas

El lograr mezclar favorablemente los pesos libres con las máquinas es la clave, ya que con la pesas logras trabajar más músculos al mismo tiempo junto a los estabilizadores. Entendiendo que con las máquinas puedes mover más peso, aislando un musculo en particular y evitando lesiones. Saber que utilizar en cada momento, es el inicio al éxito.

Mobirise

Funcional

Inicialmente el entrenamiento funcional se utilizaba para la rehabilitación…
Hoy además es una forma de entrenar con un propósito concreto. Todo el entrenamiento se diseña y enfoca para alcanzar un objetivo.
El objetivo principal del entrenamiento funcional, es mejorar la funcionalidad del cuerpo, aumentando la coordinación, rendimiento, la prevención de lesiones creando una estructura corporal eficiente, protectora y también estética. 

Quieres Bailar 

Clases en: Cardio Pilates (Miguel Angel) y en Gym Onfit (Francisco, Alex y Pato)... Son profesores de elite en Coreografías, Bailes, Zumba y también BodyCombat. Puedes ver los videos de las clases en el Instagram: @bodyworkchile 

Algunos Asociados

Empresas relacionadas que nos ayudan a cumplir al 100% con tus sueños, objetivos y metas Fitness y Wellness.

Síguenos en...

Contacto:

E-Mail: info@bodywork.cl 
Cel: +56 (9) 6699 9600 
WhatsApp:
+56 9 6699 9600
Skype: bodywork.cl